Â
 Marcher- Courir – Sauter – Lancer : Ce sont les gestes fondamentaux de l’athlétisme. Ce sont aussi des gestes de la vie courante, c’est pourquoi la première approche de l’athlétisme ne sera pas technique mais ludique.
Pratiqués en nature ou dans un stade, tu pourras réaliser dans un premier temps des activités multiformes sollicitant toutes les grandes fonctions corporelles.
L'école d'athlétisme à Bry permet aux jeunes d'acquérir des aptitudes physiques fondamentales pour leur bonne santé : vitesse, force, détente, endurance, coordination motrice, ... C'est aussi des valeurs de partage et de discipline que l'on retrouve dans la Scab-Attitude
Â
 Dans le prolongement de l'éveil athlétique en évoluant dans les autres catégories, les licenciés du SCAB se spécialisent sur une filière de prédilection, que ce soit le sprint, le fond, les haies, les sauts ou les lancers. Toutes les couleurs de l’athlétisme sont pratiquées au SCAB grâce notamment aux installations complètes et en parfait état du stade des maisons rouges, installations qui ont permis d’organiser les finales nationales des pointes d’or, le championnat de France des jeunes!
Â
|
Courses natures, trails et ultra Trails
Peut-être que vous avez fait le tour du sujet avec les courses sur route, que vous avez été au bout de vos capacités sur semi ou marathon ou que vous souhaitez découvrir d’autres sensations sur d’autres surfaces et sur d’autres distances. Vous souhaitez découvrir des paysages grandioses en sillonnant des sentiers en forêts, ou en franchissant les plus hauts sommets en montagne au milieu de paysage à vous couper le souffle? Vous avez envie de vous tester sur des courses plus longues, avec plus de dénivelés, d’explorer vos limites ? Alors venez courir au SCAB, venez partager les plaisirs des courses natures et des trails avec les trailers du SCAB.
|
Championnats IDF de cross country, les Mureaux Il n'en restait qu'une pour défendre Bry à cette compétition de haut niveau et qui se courrait sous la neige et dans le froid!!!! Et c'est à 16 km/h et avec une super classement que Florence nous a représenté. Attention , la prochaine épreuve : CHAMPIONNAT de FRANCE : Allez Florence tu seras la plus forte   15/02/2012 Elite Femme... Lire la suite...
10Km de Vincennes Une forte délégation du club courait ce 10Km de Vincennes avec des conditions bien difficiles, le froid et le gel ayant rendu le parcours par endroit un peu dangereux. Ceci étant, les jambes tournaient bien et les moyennes horaires étaient inverses aux températures extérieures. Ca fait chaud au cœur! A noter aussi JP Antonio qui... Lire la suite...
15Km de Charenton Le parcours roulant de Charenton et la distance, 15Km se prête bien à un étalonnage des formes du moment et permet à chacun de savoir un peu près où il en est, ainsi des efforts qu'il reste à faire pour les prochaines échéances. Haudrey, cadencée par son lièvre de service Franck, a pulvérisé son record personnel de presque 2mn.... Lire la suite...
Trail des marcassins Je suis allé à Saint-Brice sous Forêt participer au Trail des Marcassins avec quelques 400 autres coureurs "givrés" (-5°C au moment du départ). Le trail de 27 km a été raccourci de 5km au dernier moment suite au refus des autorités locales à la traversée d'une route ... En parallèle, un mini-trail et une marche nordique de 11km... Lire la suite...
championnats régionaux de cross country Choisy-le-Roi Parmi les sélectionnés au cross du Tremblay, les coureurs non blessés ont fait ce qu'ils ont pu pour honorer les couleurs du SCAB.. mais c'était durdur!! Seuls Florence et Mathieu continueront de représenter le club aux prochaines épreuves, le 12 février 29/01/12 Vétérans, 9,490 km Nom Prénom Temps Officiel Qi Class Vitesse FERVARI... Lire la suite...
Ice Trail St Martin du Tertre 15 & 30Km ICE TRAIL – Saint Martin du Tertre (95) – 22 janvier 2012 Le Scab était bien représenté sur ce premier trail de la saison avec 3 athlètes sur le 15 km et 3 sur le 30km (en réalité un peu plus de 31km). De la boue du début à la fin, de belles côtes courtes mais bien raides, des descentes parfois piégeuses, des troncs d'arbres à ... Lire la suite...
CROSS Championnat du Val de Marne 17 coureurs du club ont participé à ce championnat de Cross La qualification aux épreuves ultérieures dépendant du nombre de places/ nombre de coureurs.... les vétéranes et les séniors avaient plus de facilités pour être sélectionnés que les vétérans : 99% pour les premiers et 63 % pour les autres! Quoi qu'il en soit, certaines... Lire la suite...
Corrida de Thiais 2011 La Corrida a cette année attiré plus de 1500 coureurs dont 17 scabistes parmi lesquels 2 "docteurs" et une "mère Noël"!! Un super résultat au scratch pour Mathieu et un beau podium pour Christine qui désormais navigue sous les 45 mn malgré une côte bien looonguuue Corrida de Thiais 2011, 10 km Nom Prénom Cat Temps Réel Temps Officiel... Lire la suite...
Championnats departementaux en salle 2011 Un grand bravo aux sprinter du club pour leur mobilisation aux departementaux en salle de ce week-end. Mention spéciale à Jean-Baptiste Dret qui apporte au club un nouveau record senior du 60m et cerise sur le gateau: une finale départemental en sénior sur 60m!!!! Une premiere pour le SCAB!!!!! GOZO Loic 60m - Salle/CAM Série 10 -  DQ  ... Lire la suite...
SaintéLyon 2011 La SaintéLyon est une veille course qui se dispute depuis plus de cinquante ans entre Saint Etienne et Lyon. D'abord randonnée pédestre, elle s'est ensuite transformée en course à allure libre. Cette année au programme on avait 68Km en raid nocturne avec un départ à minuit. Un inscrit de dernière heure la pluie nous a accompagné... Lire la suite...
|
|
|
Cross, semi, marathon, 100Km, ultra-endurance, ... On trouve tout au SCAB!!
 L'engouement pour les courses sur route en général est visible aussi au SCAB de part l'effectif de la section hors stade. Elle réunit les coureurs hommes et femmes qui souhaitent s’entraîner, progresser et concourir sur route. L'effectif de la section permet de trouver sa pointure que ce soit au niveau du rythme ou des distances.
Toutes les distances sont représentées au SCAB que ce soit du 10Km au marathon, la distance mythique sur 100Km ou encore en ultra-endurance comme sur les épreuves de 24h.
Les coureurs hors stade participent aussi durant la saison hivernale aux cross.
Quelque soit votre niveau, les entraineurs du SCAB sauront vous accompagner dans votre progression et vos objectifs.
Alors quelques soient vos motivations et vos distances de prédilection, venez découvrir la section Hors Stade du SCAB...
|
L'Athlé-Santé pour son bien-être et sa santé.
 Vous souhaitez reprendre une activité physique, lutter contre la sédentarité, arrêter de fumer, perdre du poids (possibilité de conseils diététiques) ou affiner votre silhouette... être en forme dans votre vie de tous les jours,
Vous souhaitez maintenir ou développer votre condition physique, être accompagné dans la préparation d'un concours ou d'un examen...
La section Athlé Loisir est votre solution.
Activités proposées :
- la course,
- la marche nordique,
- abdo, gainage, renforcements, assouplissement...
|
|
Le SCAB devient incontestablement un des clubs phare du département, de par ses résultats et son nombre de licenciés. Doté d'infrastructures exemplaires, dans le Parc des Sports des maisons rouges de Bry, le club propose de vous initier à toutes les disciplines de ce sport. L'équipe dirigeante s'efforce de proposer une offre de qualité qui réponde à toute les attentes quelle que soit la spécialité et le niveau, de l'école d'athlétisme aux courses sur route, de l'athlé santé aux trails les plus difficiles!
